产后42天,新手妈妈们需要到产科门诊和新生儿门诊进行自己的产后复查及小宝宝的新生儿检查。那么,具体都会检查哪些内容呢?
对于新手妈妈们需要做妇科检查:
检查宫颈情况,看是否仍有恶露;按压宫底,了解子宫复旧情况;如果做了会阴侧切,要检查伤口恢复情况;如果是剖宫产,要检查腹部伤口愈合情况。盆底门诊检查评估盆底肌功能,进行盆底康复训练指导。
新生儿检查内容包括:
询问宝宝吃奶情况,哭声,大小便,有无患病和就医,疫苗接种情况。新生儿查体了解一般状态,皮肤,四肢活动,心肺听诊,腹部触诊,外阴观察等。体格测量了解宝宝体重,身长和头围。进行喂养指导,黄疸监测、听力筛查是否通过,是否需要复查等。
新手妈妈常有的一些困惑
恶露一般在产后的2-6周干净。看个人体质,每个人恢复速度不同,恢复时间会有长有短。
第一周恶露量最大,鲜红色血,没有血块;第二周会逐渐变成褐色浆液状;第三周逐渐变成淡红色,再变成黄白色,最后变成白色分泌物,并渐渐减退。哺乳期的妈妈,受哺乳刺激脑下垂体分泌激素的影响,促进子宫收缩,会缩短恶露时间。有些妈妈恶露排出时间会较长,但一般不会超过6周,如产后42天复诊时仍有血性恶露未净,则需超声了解是否存在宫腔残留。
有些妈妈恶露干净几天后又有阴道出血,是否就是月经呢?
不一定。如果下个月又来了,那么就是已经恢复月经,否则就不是。恶露完全干净以后即可恢复性生活,但是仍然建议采取避孕措施,因为月经恢复之前也是有怀孕可能的。如果是顺产,建议1年后再次妊娠;如果是剖宫产,一般建议至少一年半以后再怀孕。
那么何时会来月经呢?
大多数母乳喂养的母亲,母乳喂养期间不会来月经,当然也有少数例外。来月经后还是依然可以母乳喂养的,而且不会影响母乳质量。
一般鼓励纯母乳喂养4-6个月,然后可以继续母乳喂养并逐步添加辅食。
产后多久时候能够恢复运动?
如果是顺产,1个月可以恢复规律运动,主要以散步为主;2个月以后可以恢复一般运动,包括快走;3个月以后可以恢复孕前的多数运动。如果是剖宫产,在顺产的基础上适当延迟30天左右即可。
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